АЛКОКАЛЬКУЛЯТОР КАЛОРИЙ
Macro Alcohol Calculator | Exchange carbs and fats for alcohol
https://www.iifym.com/alcohol-macro-calculator/
Удобный инструмент для диетящихся, которые решили пропустить стаканчик другой с друзьями, но хотят при этом продолжать контролировать свой диетический макрос. Данный калькулятор, поможет определить точное количество калорий в алконапитках. Полученные данные, можно использовать для корретировки своей углеводной/ жировой части потребляемых суточных калорий (т.е. уменьшить на количество ккал равных ккал из выпитого алко).
Не благодарите 😁
ЗЫ: единственный минус, там объем указан в унциях.
В США 1 жидкая унция = 30 мл.
Жидкая унция (лат. uncia, аббревиатура: fl oz) мера объёма жидкости. Различают английскую и американскую жидкие унции. Американская составляет 1/16 пинты или 29,573 531 миллилитров. В английской имперской системе мер 1 имперская пинта рана 20 унциям. Каждая унция имеет объём 28,413 063 мл.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:
Алкопост: ... про алкоЭволюцию
znatok-ne.livejournal.com/61253.html
Влияние алкоголя на энергетический метаболизм ...
znatok-ne.livejournal.com/72572.html
Алкоголь в контексте мышечной гипертрофии...
znatok-ne.livejournal.com/64548.html
Алкоголь, гликемический контроль и действие инсулина
vk.com/wall3065546_1087
Метаболизм вина
vk.com/wall3065546_1171
Истинная правда об Инсулине part 4
znatok-ne.livejournal.com/56937.html
Про диетический эксперимент на мороженном, белке и алкоголе
vk.com/wall3065546_1467
Об алкоголе и мозге от Вячеслава Дубынина
vk.com/wall3065546_815
"Средство от похмелья: научный взгляд на народную проблему" by А.Водовозов.
znatok-ne.livejournal.com/97624.html
КТО НЕ КУРИТ И НЕ ПЬЕТ, ТОТ ЗДОРОВЕНЬКИМ ... ?
znatok-ne.livejournal.com/113063.html
Гибкая диета - гайд для атлетов (The Flexible Diet, IIFYM ...)
znatok-ne.livejournal.com/82079.html
Мои предпочтения в БАДах субъективизм
znatok-ne.livejournal.com/96706.html
vk.com/wall3065546_746
БАДы: расширенный обзор от Fatus Green
znatok-ne.livejournal.com/105823.html
Витаминно-минеральные комплексы для беременных и кормящих
clck.ru/CCcCV
ВАЖНО: для беременных и кормящих, исключительно важно адекватное поступление OMEGA 3 жиров znatok-ne.livejournal.com/71026.html, обеспечение адекватного поступления DHA во время беременности и лактации, свидетельствуют о лучшем развитии плода, а также оказывает положительное влияние в первые 2 года жизни ребенка на улучшение качества зрения, роста, уровня развития в целом и когнитивных способностей в частности
БАДы для женщин в период пери- и/или постменопаузы
znatok-ne.livejournal.com/96770.html
БАДы: для братьев наших меньших
vk.com/wall3065546_1271
